Etiqueta: Gimnàs

Allò que fa créixer els músculs

Isomètric o isotònic és part de l’argot de molts dels assidus als gimnasos. Coneixen bé les diferències entre cadascun dels exercicis i no tenen dubtes sobre què han de fer per a ressaltar un bíceps o definir un abdominal. El que no podien saber —perquè amb prou feines se sabia— era què passava a l’interior dels seus músculs per obtenir aquests resultats. Ara, un estudi realitzat a França, i que apunta a un tipus particular de cèl·lules mare, pot donar-los part de la informació que els mancava.